Ontspanningsmassage

Het woord zegt het al “ontspanning”. Het is geschikt voor iedereen, om gewoon even helemaal tot rust te komen.

Een ontspanningsmassage kan, zowel lichamelijk als geestelijk, heel goed preventief en genezend werken. Op het geestelijk vlak wordt vooral stress verminderd doordat het ontvangen van een massage u helpt om helemaal te ontspannen.

Bij problemen met of overbelasting van één of meerdere spieren is sportmassage aan te raden. Het verschil tussen sport- en ontspanningsmassage zit in de verschillende handgrepen en de technieken die worden toegepast.